HIPNOZA

Hipnoza je naravno stanje globoke, fizične in mentalne sprostitve telesa in uma, ki nam omogoča najiskrenejši in neokrnjen stik s samim seboj in z našo podzavestjo. Je najstarejša psihoterapevtska tehnika in metoda samozdravljenja. S pomočjo hipnoze vstopamo do podzavesti, kjer s sugestijami in pozitivnimi afirmacijami komuniciramo z njo in spreminjamo svoje navade, vzorce obnašanja ter odpravljamo blokade na naraven in varen način.

Kako si lahko pomagamo s hipnozo?

Hipnoza je odlično, enostavno in neškodljivo orodje, ki nam lajša in lepša življenje.

Hipnotično stanje lahko dosežemo s pomočjo druge osebe ali pa sami s pomočjo določenega gesla. V vsakdanjem življenju uporabljamo hipnozo na različnih področjih življenja, tako nam je v pomoč pri opuščanju nezdravih navad, pomaga nam pri doseganju poglobljenih stanj sprostitve in meditacije, z njeno pomočjo izboljšujemo in krepimo moč volje ter posledično dosegamo boljše rezultate na delovnem področju, pri študiju ali športu. 

Z njeno pomočjo se uspešno osvobodimo strahov, fobij, zmanjšujemo stanje stresa in še mnogo več. Omogoča nam intenzivno podoživljanje preteklih dogodkov. S hipnozo si lahko pomagamo in smo uspešni pri sledečih aktivnostih:

  • opuščanje nezaželenih navad in razvad, odvisnosti

  • globoko sproščanje in meditacija

  • obvladovanje stresa

  • izboljšanje samozavesti, izboljšanje samopodobe

  • premagovanje strahov, fobij, treme

  • regresija, pogled v pretekle dogodke

  • izboljšanje šolskega uspeha, poslovnega in športnega uspeha

  • in še mnogo drugega …